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元祖顔ヨガ School
“Happy facial Artist”
Produce by Studio Essence.
輝く人生を送りたい あなたのために
元祖顔ヨガ・表情筋運動とは、
顔にある30種類の筋肉を意識して動かす顔のストレッチです。
表情筋を鍛え、輝く表情づくりやリフトアップ効果など、肌老化への対処が狙いです。
活き活きと輝く表情を手に入れることで精神面にも良い変化があり、
相乗効果であなた本来の輝きが引き出されます。
新たな自分発見の手段として、
Happy facial Artistがプロデュースする元祖顔ヨガ・表情筋運動をお勧めします。
元祖顔ヨガとは、顔にある30種類の筋肉を意識して顔トレーニングすることで、表情筋を強くし、老化に対処する事が狙いです。
この運動は年齢・性別に関係なくどなたでも行える医学的エクササイズで、
リハビリでも取り入れられている顔トレーニングです。
人は普段20%から30%しか表情筋を使っていません。
表情筋を100%使うことにより実年齢マイナス10歳の顔を手に入れます。
マッサージや美容器具を使用しても一時的にリフトアップするだけで、時間と共に元通りになってしまいます。
自らの力で表情筋を鍛えることに意味があります。
表情筋を鍛えて内側からハリや潤いを取り戻し、柔軟な美しい肌と表情を手に入れマイナス10歳をめざしましょう。
“活き活きと輝く笑顔を手に入れる”
元祖顔ヨガとは？
どんな効果があるの？
元祖顔ヨガ
‖
表情筋100％動かすトレーニング
メンタル面・意識改革
筋肉を動かすことで
脳が活性化されて
ポジティブシンキングに！
筋トレ効果
筋肉がリフトアップし
新陳代謝アップするため
輝く美しい肌へ！
顔ヨガ・表情筋運動から得られる３つの効果
01 /
リフティング
リフティング効果で
たるみ解消
筋力が衰えると、たるみの原因になります。
身体の筋トレと同じく表情筋は年齢に関係なく使えば使うほど発達します。
表情筋を鍛えることで筋肉の弾力を取り戻し、たるみを改善します。
02 /
くすみ
運動効果でくすみを解消
美肌づくりにも
表情筋を動かすことで血管が収縮して血流が高まります。
たっぷり栄養も運ばれ皮膚の新陳代謝が促進されます。
シミやシワの防止、くすみも解消され血色も良くなるので美肌づくりにも効果的です。
03 /
若返り
表情筋の柔軟化で
豊かな表情に若返り
表情筋が萎縮すると表情が乏しくなりがちです。
顔ヨガを続けることで筋肉が柔軟化し、自分の表情も意識するようになり、活き活き輝く自分を発見できます。
＊コミュニケーション上手になりたい
＊イメージアップ
＊見た目・内面を変えたい
＊小顔になりたい・顔痩せ(やせ)
＊素敵な笑顔をみにつけたい
＊顔のシワ・顔むくみ・顔たるみ解消
＊フェイスリフトアップしたい
＊若々しくいたい
＊顔の疲れをとりたい
＊エイジングケア etc
＼こんな方におすすめです／
School
Menu/
元祖顔ヨガ ベーシックコース
お顔の筋肉全部をトレーニングします
28種類のエクササイズを６回に分けて学びます
お顔の全てのお悩みに対応します
※インストラクターを目指す方は必須コースです
全6回・・1回60分（月2回）✕ 3ヶ月
33,000円＋教材費2,200円
元祖顔ヨガ プリンセススマイルコース
元祖顔ヨガ・プリンセススマイルコース
とびっきりの笑顔をつくり、第一印象をアップするコースです
全2回・・1回60分
16,500円＋教材費2,200円
元祖顔ヨガ パーソナルコース
お悩み解消・なりたい自分になる
カウンセリング後エクササイズを組み立てます
全2回・・1回60分
17,600円＋教材費2,200円
お試しコース
初めての方で試したい方
1回60分・・3300円
サポートコース
受講後のサポートとして
1回60分・・5,500円
1回30分・・3,300円
インストラクター養成コース
当ベーシックコース修了の方が対象です。
詳細はお問い合わせください。
レッスン回数や金額はお悩みに応じてご相談させていただきます。
その他、グループレッスンや出張レッスン 企業向け、各種イベントもお受けいたします。
お問い合わせフォームよりお気軽にお問い合わせくださいませ。
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